An Empirical Study on the Physical Exercise Behavior of Graduate Students
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摘要: 为有效应对研究生体育锻炼与健康问题遇到的新情况和新挑战，本研究对包括"双一流"建设大学等在内的全国171所高校的8208名研究生进行了有关体育锻炼与健康问题的问卷调查和量表评定，并从研究生体育锻炼的行为意向（包括态度、意愿）、研究生体育锻炼行为的特征（包括阶段分布、锻炼形式、锻炼动机、知识技能、活动等级、障碍因素）、研究生体育锻炼的外界环境资源（包括软、硬件环境资源）等方面，系统地对我国高校研究生体育锻炼行为的有关情况进行了实证研究。研究发现：高校研究生的体育锻炼状况不容乐观，研究生积极的体育锻炼态度和意愿没能转化为有效的体育锻炼行为，研究生体育锻炼活动等级水平较低（不能对其全面健康产生明显的促进作用），高校对研究生体育锻炼的重视程度还不够，等等。本研究提出了促进研究生体育锻炼行为和全面健康水平提升的相关建议，同时再次呼吁高校要充分关注和重视研究生的体育锻炼与身心健康。Abstract: This paper addresses the new problems and challenges of the physical exercise and graduate students' health. It deals with an investigation and evaluation among 8, 208 graduate students from 171 universities, including the universities on the list of "Double First-Class" project. By using the quantitative and qualitative methods, the authors analyze the physical exercise behavior of the graduate students in the following aspects:behavioral intentions (attitude and will), features (stage partition, mode, motivation, knowledge, activation level and obstacle factor) and exterior resources (software and hardware). The results show that for the graduate students, the situation of the physical exercise is not optimistic. The positive attitude and will do not enhance physical exercise behavior. The activation level of physical exercise is low, which cannot contribute to the health of graduate students. Also, the universities have not attached much importance to the physical exercise of graduate students. In conclusion, suggestions are made to improve the physical exercise behavior and students' health, and universities should pay more attention to the problems of the physical exercise and health.
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Key words:
- graduate students /
- physical exercise behavior /
- students' health /
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表 1 每所高校选取的有关研究对象表
硕博士生 文理科 一年级 二年级 三年级 小计 硕士研究生 文科 男3人；女3人 男3人；女3人 男3人；女3人 36人 理科 男3人；女3人 男3人；女3人 男3人；女3人 博士研究生 文科 男1人；女1人 男1人；女1人 男1人；女1人 12人 理科 男1人；女1人 男1人；女1人 男1人；女1人 小计 16人 16人 16人 48人 
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表 2 研究生体育锻炼态度情况表
类别 非常重要 重要 一般 不重要 非常不重要 小计 学科 理科 计数 1032 2477 310 37 2 3828 列百分比 39.4% 59.3% 56.7% 41.1% 33.3% 51.8% 行百分比 27.0% 63.9% 8.1% 1.0% 0.1% 100.0% 文科 计数 1587 1676 237 53 4 3557 列百分比 60.6% 40.7% 43.3% 58.9% 66.7% 48.2% 行百分比 44.6% 47.1% 6.7% 1.5% 0.1% 100.0% 性别 女 计数 1558 1909 253 35 3 3758 列百分比 59.5% 46.3% 46.3% 38.9% 50.0% 50.9% 行百分比 41.5% 50.8% 6.7% 0.9% 0.1% 100.0% 男 计数 1061 2214 294 55 3 3627 列百分比 40.5% 53.7% 53.7% 61.1% 50.0% 49.1% 行百分比 29.3% 61.0% 8.1% 1.5% 0.1% 100.0% 学历 博士 计数 602 906 109 28 1 1646 列百分比 23.0% 22.0% 19.9% 31.1% 16.7% 22.3% 行百分比 36.6% 55.0% 6.6% 1.7% 0.1% 100.0% 硕士 计数 2017 3217 438 62 5 5739 列百分比 77.0% 78.0% 80.1% 68.9% 83.3% 77.7% 行百分比 35.1% 56.1% 7.6% 1.1% 0.1% 100.0% 全体 计数 2619 4123 547 90 6 7385 列百分比 100.0% 100.0% 100.0% 100.0% 100.0% 100.0% 行百分比 35.5% 55.8% 7.4% 1.2% 0.1% 100.0%
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表 3 研究生体育锻炼态度的卡方检验表
类别 值 自由度 渐进显著性(SIG) 克莱姆v值 学科 265.455a 4 0.000 0.190 性别 122.109b 4 0.000 0.129 学历 6.886c 4 0.142 0.031 注：a.2个单元格的期望计数小于5，最小期望计数为2.89；b.2个单元格的期望计数小于5，最小期望计数为2.95；c.2个单元格的期望计数小于5，最小期望计数为1.34。
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表 4 开设研究生体育课意愿情况表
类别 有必要 没必要 小计 学科 理科 计数 3616 212 3828 列百分比 52.6% 42.1% 51.8% 行百分比 94.5% 5.5% 100.0% 文科 计数 3265 292 3557 列百分比 47.4% 57.9% 48.2% 行百分比 91.8% 8.2% 100.0% 性别 女 计数 3484 274 3758 列百分比 50.6% 54.4% 50.9% 行百分比 92.7% 7.3% 100.0% 男 计数 3397 230 3627 列百分比 49.4% 45.6% 49.1% 行百分比 93.7% 6.3% 100.0% 学历 博士 计数 1541 105 1646 列百分比 22.4% 20.8% 22.3% 行百分比 93.6% 6.4% 100.0% 硕士 计数 5340 399 5739 列百分比 77.6% 79.2% 77.7% 行百分比 93.0% 7.0% 100.0% 全体 计数 6881 504 7385 列百分比 100.0% 100.0% 100.0% 行百分比 93.2% 6.8% 100.0%
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表 5 研究生体育锻炼阶段分布情况表
类别 经常参加 偶尔参加 不参加 小计 学科 理科 计数 899 2847 82 3828 列百分比 57.5% 50.6% 42.3% 51.8% 行百分比 23.5% 74.4% 2.1% 100% 文科 计数 664 2781 112 3557 列百分比 42.5% 49.4% 57.7% 48.2% 行百分比 18.7% 78.2% 3.1% 100% 性别 女 计数 511 3107 140 3758 列百分比 32.7% 55.2% 72.2% 50.9% 行百分比 13.6% 82.7% 3.7% 100% 男 计数 1052 2521 54 3627 列百分比 67.3% 44.8% 27.8% 49.1% 行百分比 29.0% 69.5% 1.5% 100% 学历 博士 计数 241 1367 38 1646 列百分比 15.4% 24.3% 19.6% 22.3% 行百分比 14.6% 83.0% 2.3% 100% 硕士 计数 1322 4261 156 5739 列百分比 84.6% 75.7% 80.4% 77.7% 行百分比 23.0% 74.2% 2.7% 100% 全体 计数 1563 5628 194 7385 列百分比 100.0% 100.0% 100.0% 100.0% 行百分比 21.2% 76.2% 2.6% 100%
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表 6 研究生体育锻炼阶段分布的卡方检验表
类别 值 自由度 渐进显著性(双侧) 克莱姆v值 学科 30.843a 2 0.000 0.065 性别 284.161b 2 0.000 0.196 学历 56.407c 2 0.000 0.087 注：a.0个单元格(0.0%)的期望计数小于5，最小期望计数为93.44；b.0个单元格(0.0%)的期望计数小于5，最小期望计数为95.28；c.0个单元格(0.0%)的期望计数小于5，最小期望计数为43.24。
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表 7 研究生体育锻炼形式情况表
锻炼形式 学科 性别 学历 全体 理科 排序 文科 排序 女 排序 男 排序 博士 排序 硕士 排序 共计 排序 研究生体育课 1153 4 812 3 822 3 1143 3 210 5 1755 3 1965 4 百分比 30.12 22.83 21.87 31.51 12.76 30.58 26.61 体育俱乐部 854 5 590 5 503 5 941 5 223 4 1221 5 1444 5 百分比 22.31 16.59 13.38 25.94 13.55 21.28 19.55 体育社团 1288 3 744 4 799 4 1233 4 340 3 1692 4 2032 3 百分比 33.65 20.92 21.26 34.00 20.66 29.48 27.52 同学、朋友一起 3144 1 2461 2 2603 2 3002 1 1077 2 4528 2 5605 2 百分比 82.13 69.19 69.27 82.77 65.43 78.90 75.90 自主参加 3112 2 2842 1 3145 1 2809 2 1392 1 4562 1 5954 1 百分比 81.30 79.90 83.69 77.45 84.57 79.49 80.62 总人次 9551 7449 7872 9128 3242 13，758 17，000 总人数 3828 3557 3758 3627 1646 5739 7385
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表 8 研究生体育锻炼动机情况表
锻炼动机 学科 性别 学历 全体 理科 排序 文科 排序 女 排序 男 排序 博士 排序 硕士 排序 共计 排序 增强体质 3414 1 3200 1 3353 1 3261 1 1444 1 5170 1 6614 1 百分比 89.18 89.96 89.22 89.91 87.73 90.09 89.56 减肥、健美 2223 4 1460 4 2296 2 1387 5 720 4 2963 4 3683 4 百分比 58.07 41.05 61.10 38.24 43.74 51.63 49.87 治疗疾病 979 6 1349 5 1296 5 1032 6 919 3 1409 6 2328 6 百分比 25.57 37.93 34.49 28.45 55.83 24.55 31.52 消遣娱乐 2529 2 1799 3 2001 3 2327 3 1047 2 3281 3 4328 2 百分比 66.07 50.58 53.25 64.16 63.61 57.17 58.61 参加比赛 1247 5 1267 6 919 6 1595 4 308 6 2206 5 2，514 5 百分比 32.58 35.62 24.45 43.98 18.71 38.44 34.04 社交 2255 3 1803 2 1645 4 2413 2 696 5 3362 2 4058 3 百分比 58.91 50.69 43.77 66.53 42.28 58.58 54.95 其他 15 7 12 7 8 7 19 7 7 7 20 7 27 7 百分比 0.39 0.34 0.21 0.52 0.43 0.35 0.37 总人次 12，662 10，890 11，518 12，034 5，141 18，411 23，552 总人数 3，828 3，557 3，758 3，627 1，646 5，739 7，385
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表 9 研究生科学锻炼的知识和技能的情况表
类别 会 不会 小计 学科 理科 计数 1064 2764 3828 列百分比 59.9% 49.3% 51.8% 行百分比 27.8% 72.2% 100.0% 文科 计数 713 2844 3557 列百分比 40.1% 50.7% 48.2% 行百分比 20.0% 80.0% 100.0% 性别 女 计数 701 3057 3758 列百分比 39.4% 54.5% 50.9% 行百分比 18.7% 81.3% 100.0% 男 计数 1076 2551 3627 列百分比 60.6% 45.5% 49.1% 行百分比 29.7% 70.3% 100.0% 学历 博士 计数 370 1276 1646 列百分比 20.8% 22.8% 22.3% 行百分比 22.5% 77.5% 100.0% 硕士 计数 1407 4332 5739 列百分比 79.2% 77.2% 77.7% 行百分比 24.5% 75.5% 100.0% 全体 计数 1777 5608 7385 列百分比 100% 100% 100.0% 行百分比 24.1% 75.9% 100.0%
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表 10 研究生科学锻炼的知识和技能的卡方检验表
类别 值 自由度 渐进显著性(双侧) Phi值 学科 60.609a 1 0.000 0.091 性别 122.506b 1 0.000 -0.129 学历 2.907c 1 0.088 -0.020 注：a.0个单元格(0.0%)的期望计数小于5，最小期望计数为855.90；b.0个单元格(0.0%)的期望计数小于5，最小期望计数为872.74；c.0个单元格(0.0%)的期望计数小于5，最小期望计数为396.07。
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表 11 研究生体育锻炼的活动等级的情况表
类别 人数n 平均值M 标准差SD 运动强度 学科 理科 3828 2.39 1.249 文科 3557 2.13 1.176 性别 女 3758 1.97 1.093 男 3627 2.57 1.271 学历 博士 1646 1.80 1.075 硕士 5739 2.40 1.229 全体 7385 2.26 1.221 运动时间 学科 理科 3828 1.76 1.239 文科 3557 1.46 1.222 性别 女 3758 1.30 1.116 男 3627 1.95 1.275 学历 博士 1646 1.21 1.263 硕士 5739 1.73 1.208 全体 7385 1.62 1.240 运动频率 学科 理科 3828 2.47 1.200 文科 3557 2.22 1.086 性别 女 3758 2.11 1.089 男 3627 2.60 1.166 学历 博士 1646 1.88 1.085 硕士 5739 2.48 1.137 全体 7385 2.35 1.153
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表 12 研究生体育锻炼的活动等级的秩和检验表
类别 秩平均值 秩的总和 Mann-Whitney U Wilcoxon W Z值 sig 运
动
强
度学科 理 3922.96 15017092.00 5927810.00 12255713.00 -10.159 0.000 文 3445.52 12255713.00 性别 女 3183.60 11963985.00 4900824.00 11963985.00 -22.081 0.000 男 4220.79 15308820.00 学历 博 2789.59 4591659.00 3236178.00 4591659.00 -20.603 0.000 硕 3952.11 22681146.00 运
动
时
间学科 理 3927.55 15034650.50 5910251.50 12238154.50 -10.078 0.000 文 3440.58 12238154.50 性别 女 3175.34 11932934.50 4869773.50 11932934.50 -21.824 0.000 男 4229.35 15339870.50 学历 博 3004.21 4944922.50 3589441.50 4944922.50 -15.278 0.000 硕 3890.55 22327882.50 运
动
频
率学科 理 3888.80 14886331.50 6058570.50 12386473.50 -8.629 0.000 文 3482.28 12386473.50 性别 女 3252.51 12222921.00 5159760.00 12222921.00 -19.047 0.000 男 4149.40 15049884.00 学历 博 2755.59 4535701.50 3180220.50 4535701.50 -21.327 0.000 硕 3961.86 22737103.50
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表 14 研究生运动量的t检验表
类别 人数n 平均值M 标准差SD t df Sig. 运动量 学科 理科 3828 18.420 24.780 10.867 7328.964 0.000 文科 3557 13.310 19.529 性别 女 3758 10.619 17.765 -22.770 7291.515 0.000 男 3627 21.492 25.545 学历 博士 1646 9.569 15.632 -19.614 2543.669 0.000 硕士 5739 17.792 23.871 全体 7385 15.959 22.560
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表 15 研究生体育锻炼的障碍因素的情况表
障碍因素 学科 性别 学历 全体 理科 排序 文科 排序 女 排序 男 排序 博士 排序 硕士 排序 共计 排序 没有时间 3298 1 3004 1 3208 1 3094 1 1436 1 4866 1 6302 1 百分比 86.15 84.45 85.36 85.30 87.24 84.79 85.34 没有场地 2927 4 2773 3 2884 4 2816 3 1273 4 4427 3 5700 3 百分比 76.46 77.96 76.74 77.64 77.34 77.14 77.18 没有经费 2812 5 2228 5 2680 5 2360 5 1239 5 3801 5 5040 5 百分比 73.46 62.64 71.31 65.07 75.27 66.23 68.25 没有器材 1124 6 1329 6 1660 6 793 6 726 6 1727 6 2453 6 百分比 29.36 37.36 44.17 21.86 44.11 30.09 33.22 没有组织 3019 2 2847 2 3023 2 2843 2 1328 2 4538 2 5866 2 百分比 78.87 80.04 80.44 78.38 80.68 79.07 79.43 没有指导 2942 3 2546 4 2906 3 2582 4 1313 3 4175 4 5488 4 百分比 76.85 71.58 77.33 71.19 79.77 72.75 74.31 其他 39 7 76 7 83 7 32 7 7 7 108 7 115 7 百分比 1.02 2.14 2.21 0.88 0.43 1.88 1.56 总人次 16，161 14，803 16，444 14，520 7322 23，642 30，964 总人数 3828 3557 3758 3627 1646 5739 7385
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